Tự Tin Tự Làm Đẹp > Sức Khỏe > Nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày? Lời khuyên từ chuyên gia > Đạp xe từ 10 – 15 phút để làm nóng cơ thể trước buổi tập Đạp xe từ 10 – 15 phút để làm nóng cơ thể trước buổi tập
