Da mặt đẹp và căng bóng luôn là ước mơ của tất cả mọi người, không chỉ chị em chúng ta mà còn cả các đấng mày râu nữa. Vậy phải làm sao để có làn da “đi ngược lại lão hóa”, hãy cùng mình điểm qua các phương pháp trẻ hóa dưới đây.

Lão hóa da bắt đầu khi nào?

Lão hóa da bắt đầu khi da bị suy giảm chức năng, khiến độ đàn hồi giảm đi đáng kể và các mô liên kết, kết cấu collagen, elastine yếu dần và lỏng lẻo hơn. Quá trình này khiến collagen mất đi đến 1% mỗi năm ở phụ nữ, bắt đầu từ độ tuổi 25.

Dấu hiệu lão hóa da

Sau đây là một số dấu hiệu lão hóa da bạn dễ dàng nhận thấy:

Trên vùng trán xuất hiện các nếp nhăn dễ thấy nông hoặc sâu.
Vết chân chim đuôi mắt xuất hiện ngày càng rõ, nặng nhất là khi không cười, không nói vẫn hằn sâu.
Da chùng nhão, chảy xệ.
Xuất hiện những thương tổn thường thấy của da lão hóa như nám, tàn nhang, đồi mồi.
Da thô ráp, lỗ chân lông to.
Bọng mắt, quầng thâm cũng xuất hiện ngày một rõ hơn.

Các phương pháp trẻ hóa da hiệu quả nhất hiện nay

Mặt nạ tảo biển và mật ong chống lão hóa

Mặt nạ tảo biển và mật ong giúp tăng cường lượng nước và khoáng chất với chức năng dưỡng ẩm và giữ ẩm, làm cho da mềm mại, khôi phục các tổn thương tế bào da, tái tạo tế bào da mới, tăng độ đàn hồi cho da và giảm tình trạng bọng mắt, thâm mắt.

Nguyên liệu: 1 thìa cafe bột tảo biển + 1 thìa mật ong + 2 thìa cafe sữa chua không đường

Cách thực hiện: Trộn bột tảo biển với sữa chua không đường và mật ong thành dạng hỗn hợp sệt rồi đắp lên da trong khoảng 15 phút. Sử dụng 2 lần 1 tuần để da đẹp, ẩm, căng bóng.

Massage nâng cơ mặt

Khi nhắc đến massage nâng cơ mặt thì đây là phương pháp chống lão hóa da mặt vô cùng đơn giản. Khi áp dụng các bài tập massage đúng cách sẽ tác động lên các cơ trên gương mặt giúp kích thích máu lưu thông và giảm chảy xệ, săn chắc da.

Hãy tham khảo nhiều bài tập massage nâng cơ mặt phù hợp, dành 5 phút mỗi ngày để thực hiện tại nhà. Bạn có thể kết hợp cùng các loại kem massage cho da mặt để hiệu quả nhanh và tác động sâu hơn. Kiên trì thực hiện trong một thời gian bạn sẽ thấy làn da cải thiện rất nhiều, săn chắc và trẻ trung hơn.

Dưỡng da với dầu oliu

Dầu Oliu là một trong những nguyên liệu dưỡng da cực kỳ hiệu quả và an toàn. Các tinh chất có trong dầu Oliu giúp kích thích và tổng hợp Collagen & Elastin nên sẽ giúp da luôn căng bóng, mịn màng. Ngoài ra, chúng cũng giúp điều trị tình trạng da không đều màu, nám, tàn nhang, đồi mồi, trên bề mặt da rất hiệu quả.

Cách thực hiện đắp mặt nạ dầu Oliu rất đơn giản:

Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa dầu oliu nguyên chất.

Bước 2: Làm sạch da mặt với nước tẩy trang và sữa rửa mặt.

Bước 3: Thoa dầu Oliu lên trên toàn bộ da mặt.

Bước 4: Massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút và nằm thư giãn thêm 15 phút nữa.

Bước 5: Cuối cùng hãy rửa mặt lại với nước mát để làn da được thông thoáng.

Kiên trì thực hiện công thức mặt nạ này 3 lần một tuần bạn sẽ thấy làn da được trẻ hóa đáng kể.

Thực phẩm chống lão hóa

Bổ sung các loại thực phẩm giàu protein, vitamin A, vitamin C, Beta- Carotene (Có nhiều trong đậu nành, cà rốt, cá hồi và các loại trái cây có múi như cam, quýt, bưởi,…) hoặc các loại thực phẩm chức năng có chứa collagen để hỗ trợ quá trình chống lão hóa cho da một cách hiệu quả.

Top 10 thực phẩm chống lão hóa: tốt tự nhiên mà còn "ngon bổ rẻ" – Minos.com.vn

Hạn chế các thức uống có cồn

Rượu, bia khiến da mất nước, đẩy nhanh hình thành các nếp nhăn. Thường xuyên uống rượu, bia còn gây rất lớn đến sức khỏe, ức chế thần kinh, thị giác, có hại cho gan và thận.

Hạn chế thức uống có cồn để da lâu lão hóa

Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tác hại của rượu, bia còn ảnh hưởng trầm trọng đến da khiến da dễ tổn thương hơn khi ra nắng, làm bạn già nhanh hơn.

Thường xuyên tập thể dục

Tập thể dục giúp máu huyết lưu thông, phòng tránh các căn bệnh xuất hiện, cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa lão hóa xuất hiện. Với những người thường xuyên tập thể dục sẽ trông khỏe mạnh và trẻ trung hơn so với người ít vận động. Các bài tập đơn giản dễ thực hiện tại nhà không mất quá nhiều thời gian của bạn nhưng giữ cho bạn luôn trẻ trung và năng động.

Dùng biện pháp can thiệp không xâm lấn để trẻ hóa da

Hiện nay có rất nhiều nơi thực hiện dịch vụ trẻ hóa da, nhưng bạn cần cẩn thận lựa chọn 1 địa chỉ đáng tin cậy để trẻ hóa an toàn. Với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ, viện thẩm mỹ WangSun đã mang lại thanh xuân cho hơn 1 triệu khách hàng trong và ngoài nước. Với phương châm “Không để ai phải tự ti vì tuổi tác của mình”, viện thẩm mỹ WangSun đã, đang và sẽ luôn cập nhật những công nghệ mới nhất, hiệu quả nhất và an toàn nhất cho khách hàng của mình.

Viện thẩm mỹ WangSun là địa chỉ làm đẹp uy tín

Trong năm 2023, viện thẩm mỹ WangSun đã phát triển thành công công nghệ trẻ hóa WangSun Diamond DNA – kết hợp giữa sợi collagen kim cương và tinh chất gốc tái sinh DNA. Giúp tái tạo lại các mô da hư tổn, bổ sung collagen và elastin cho làn da lão hóa dần biến mất, thế chỗ cho làn da căng bóng, trắng mịn, sạch nếp nhăn. Công nghệ độc quyền đạt chuẩn Hàn Quốc.